KARBOHYDRATER
Bedre
prestasjon med fulle glykogenlagre.
Karbohydrater
bør gi kroppens celler energi slik at de kan utføre en normal metabolisme. Hvis
cellene ikke har tilgang til energi, kan de ikke utføre hardt fysisk arbeid på
lenge. Dette er en viktig energikilde som trengs når du trener hardt.
Idrettsutøverens
viktigste energikilde
Uansett
hvor hardt og ofte du trener, vil du aldri få skikkelige resultater dersom du
ikke spiser nok før treningen starter.
Du trodde kanskje det kun var proteiner som gav deg muskler, men også
karbohydrater er viktig for muskelvekst!
Karbohydrater
før trening hjelper deg å yte maksimal innsats under økta og sparer deg for
nedbrytning av muskelvev. Karbohydrater som inntas rett før trening går som
regel med til å skaffe energi til treningsøkten, og svært lite lagres som
fett.
Umiddelbart etter et karbohydratrikt måltid fører glukosestigningen i
blodet til rask utskillelse av insulin. Insulinet fører til hurtig opptak,
lagring og bruk av glukose i det aller meste av kroppens vev, men spesielt i
musklene, fettvevet og leveren.
Karbohydrater
er med andre ord ikke bare fy-fy, og jo mer aktiv du er, desto større er nok
behovet ditt for rikelig med karbohydrater
Tenk enkelt og kjenn på gleden ved å trene
CARBO NOX POWDER 1KG Olimp
10 stk = full eske pris under er pr stk.kommer i forskjellige smaker, dette velges i handlevognen u..
ISO PLUS 6X10 TAB Olimp
ISO PLUS 6X10 TAB OlimpProduktbeskrivelse: Kosttilskudd i bruse tablett til ut blanding&n..
ISO PLUS POWDER 700G Olimp
6 stk = full eske pris under er pr stk.kommer i forskjellige smaker, dette velges i handlevognen un..
PURE ENERGY POWDER 1KG
kommer i forskjellige smaker, dette velges i handlevognen under Sports drikke for ekstra energi&nbs..
REANIMATOR PRO - 1425 G Olimp
Produktbeskrivelse: Kosttilskudd i pulverform , med aminosyrer ,proteiner ,kreatin og kunstig s..