KYLLING
Det magre proteinet i kylling er en utmerket kilde til aminosyrer. Kroppene våre bruker aminosyrer til å bygge muskelvev, noe som er spesielt viktig når vi blir eldre. Studier har også vist at høyere proteininntak bidrar til å opprettholde bentetthet.
Viser 1 til 1 av 1 (1 Sider)